男性保養知識——男士睡前需要注意什么

男性保養知識——男士睡前保養方法。不少男士只在睡前馬馬虎虎用涼水和肥皂洗把臉，不使用任何護膚品，這種做法對皮膚不好。在此，百花閱讀就和大家聊一聊男士睡前保養方法。

首先，男士應選擇適合自己膚質的潔面產品，如男士專用洗面奶或溫和的潔面皂等，在手上打出大量泡沫后涂在臉上，用手指輕揉2-3分鐘后再用清水洗凈，然后涂上男士專用的調膚水，以平衡油脂分泌，并收縮毛孔。

在秋季，應涂上有保濕效果的營養霜或乳液，經常需要在戶外活動的男士則應涂防曬霜。男性還應定期清除黑頭、白頭和暗瘡等皮膚毛孔的堵塞物，清潔過程中要注意消毒。暗瘡嚴重的男性應到醫院就診，以防留下疤痕。

男性需要經常剃須，在使用刀片濕式刮胡時，應先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時應選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后還應選用須后水、凝膠或乳液等來舒緩皮膚的緊張和刺激感。

睡前保養是我們擁有好皮膚的關鍵所在。不管是對于睡眠還是一天的工作壓力都是至關重要的。面膜護膚，補充水分，涂抹晚霜，愛美的女士和男士們，為了您的美膚，別忘了睡前的皮膚保養哦！

我們一定要給肌膚多一點點關愛，這樣，才能讓肌膚變得水嫩瑩潤。（圖片來自網絡）